18.10.2013. 19:12 |
Zdrava hrana- Razlozi zašto trebate jesti krastavce
|
Reasons You Should Start Eating Cucumber
Cucumbers are number four most cultivated vegetable in the world and known to be one of the best foods for your overall health, often referred to as a super food.
Krastavci su među najbrojnijim kultiviranim povrćem u svijetu i poznati su kao jedno od najboljih jela za opće zdravlje, često se nazivaju "super hrana".
-
Cucumber rehydrates body
Krastavnci "rehidriraju" tijelo
Ako se prezaposleni da pijete dovoljno vode , pojedite ohlađeni krastavac koji ima 90% vode. To će kompenzirati vaš gubitak vode.
-
Cucumber fights heat inside and out
Krastavac je uspješan u borbi protiv unutrašnje i vanjske vrućine Ako jedete krastavac osloboditi ćete tijelo od pregrijavanja.Ako ga pritisnete na svoju kožu smanjiti će opekotine od sunca.
-
Cucumber eliminates toxins Krastavac eliminira toksine
Voda u krastavcu djeluje kao čistać, koji uklanja produkte iz Vašeg tijela. Ako redovito jedete krastavce poznato je da čak otapaju bubrežne kamence.
-
Cucumber replenishes daily vitamins Krastavac daje dnevno potrebne vitamine
Krastavci imaju većinu vitamina koje treba tijelo u toku dana. A, B i C vitamine koji održavaju vaš imunološki sistem i daju vam energiju. Još su vredniji ako se jedu da mrkvom i špinatom. Ne zaboravite da ostavite njihovu koru , jer ona sadrži najviše vitamina C...
|
|
|
| |